Kiedy udać się z bobasem na rehabilitację Bardzo dużo z nas nie zdaje sobie sprawy że schorzenia postawy kręgosłupa, które pojawiają się już gdy jesteśmy dziećmi. Złe siedzenie, garbienie się przy tablecie mało sportu. W latach 90 w szkołach była tzw. gimnastyka korekcyjna. Dzieci przechodziły na nią aby właśnie zmniejszyć urazy, jakie w starszym wieku mogą dać o sobie znać. Ja np. miałam płaskostopie. Moja koleżanka skrzywienie kręgosłupa -tutaj mogą pojawić się poważne zburzenia w budowie różnych narządów oraz zaburzenie ich funkcjonowania Teraz w przedszkolach nic nie zwraca na to uwagi, a otyłość która jest po prostu ogromna wśród przedszkolaków znacznie się do tego| przyczynia Możemy też sami korygować nasze maluchy także je sprawdzać oto kilka nieskomplikowanych ćwiczeń: Dziecko przebywa w pozycji wyprostowanej: barki na tej samej wysokości, nigdy nie są one za dużo wysunięte do przodu łopatki płasko dochodzące do klatki piersiowej – nie odstające dolne kąty łopatek w jednej linii idealne wcięcia w talii Stanowią toż całkiem proste obserwacje, a niekiedy potrafią one uratować zdrowie naszych dzieci ważny jest również Urolog Rzeszów.
Co jeżeli zauważymy już złą postawę u naszego malucha lub nastolatka. Po pierwsze do lekarza – urolog, który najpewniej zleci naszemu nastolatkowi rehabilitację. Rehabilitacja dzieci nie jest łatwa i przecież musimy znaleźć również odpowiedni ośrodek Niestety u nas czekanie na NFZ toż często kilkanaście tygodni w moim wyjątku było toż 2 lata a może a że mieszkam w wielkim mieście. Nie znam nie szukałam w innych. Poszłam na rehabilitację domową jest ona droga jednak można było realizować ją od razu. Oczywiście rozumie, ze niektóre problemy nie wymagają działania od razu, a część ćwiczeń możemy zrobić sami w budynku z dzieckiem.
Powinniśmy jednak zadać sobie pytanie czy możemy dać sobie czekać np. 6 miesięcy oraz czy istnieć nas na to żeby zapłacić aby dostać się do urologa? To zagadnienie i reakcja na nie musi zadać sobie każdy z nas sam. Jeżeli już ustalimy się na rehabilitacje czy jakimś cudem zwolniło się miejsce na NFZ to co następnie Musimy ocenić czy dana placów posiada odpowiedni kadrę oraz czy idzie on na szkolenia oczywiście sprawdzić koszty jeżeli to prywatna placówka. Warto również zaznajomić się z myślami np. w internecie na temat wybranego ośrodka. Opinie postronnych gości będą wysoce ważne dla nas. Nigdy nie jest tak że 30 osób punktuje daną instytucję źle. Jeżeli tak bywa tzn ze jest po prostu nieodpowiednia. Stanowi to dosyć ważne kryterium przy wyborze placówki do fizjoterapii. Jeśli chodzi o wady kręgosłupa u młodzieży możemy wyróżnić plecy okrągłe – głębiona kifoza piersiowa oraz zapadnięta klatką piersiową. Przy tej deformacji musimy nastawić się na rehabilitację mięśni karku. plecy płaskie – spłaszczenie lub brak krzywizny kręgosłupa tutaj nacisk fizjoterapii powinien opierać się na pogłębienie krzywizny kręgosłupa. plecy wklęsłe- pogłębiona lordoza lędźwiowa i wystającym brzuchem. Tutaj koniecznie musimy wyciszyć przede wszystkim mięśnie brzucha, oraz mięśnie w odcinku lędźwiowym. Skolioza- czyli inaczej mówiąc zmiany kręgosłupa. Ta dolegliwość niestety pogarsza się nawet po zatrzymaniu wzrostu pociechy. Jednak najszybciej możemy ją naprawić przed okresem dojrzewania. Lekarz urolog Rzeszów czy rehabilitant musi przy skoliozie zauważyć jak mamy kąt skrzywienia kręgosłupa oraz jej pozycję. – skolioza lędźwiowa, piersiowa itp. Istotnej jest ponad aby maluchy nauczyły się już od najmłodszych lat przyjmować właściwą pozycję w przedszkolu siedzenie po turecku z wyprostowanymi plecami , w szkole siedzenie prosto na krześle. Wady stopy czyli popularne w latach 90 płaskostopie. U mnie 80% szkoły je miała Jakie mamy wady stopy
1.Stopa płaska– jeżeli zmoczymy naszą nogę w farbie i dobijemy ja na karcie nasza noga pozostawi na niej wyraz w którym nie będzie charakterystycznego wcięcia. Odbije się ona cała na stronie papieru jak nasza ręka po zmoczeniu w farbie.
2. Stopa wydrążona – toż taka która na stronie po zanurzeniu w farbie zostawi ślad palców i pięty środka naszej nogi praktycznie nie będzie.
3. Stopa prawidłowa – to odbicie na stronie idealnie czyli widoczne wcięcie po wewnętrznej stronie stopy. Jeśli nasze badanie dziecka wyjdzie negatywnie czyli pojawi się cała stopa lub stopa wydrążona to powinniśmy skonsultować się z pediatrą lub fizjoterapeutą aby zacząć działanie.
Kiedyś były to terapie i spotkania grupowe około 20 osób w grupie a teraz też jeszcze możemy zapisać swoją pociechę na tego modelu rehabilitację. Ale każde| dziecko jest wyjątkowe i nie każde lubi działać w grupie. To już sprawa indywidualna co nam odpowiada. Przy rehabilitacji płaskostopia wzmacnia się mięśnie wewnętrzne stopy, dba się o odpowiednie stawienie stopy, rozciąganie mięśni przykurczonych stopy. Niektóre ćwiczenia musimy robić z dzieckiem w domu, ponieważ na spotkaniach 2 razy w tygodniu na wyniki będziemy czkać bardzo długo. Kiedy sprawdzić stopę u dziecka. Najkorzystniejszym wiekiem jest gdy dziecko już dobrze porusza się czy gdy ma 3-4 jak lata. Wtedy zanika tzw poduszeczka tłuszczowa u dziecka i odcisk na naszej stronie odbije się na pewno prawidłowy. Są to tylko 2 najczęściej opisane wady postawy jest ich o znacznie więcej. Jednak musimy dbać, Ze swoja praca w domu z dzieckiem po zajęciach przyniesie większe efekty polepszenia zdrowia niż tylko oczekiwanie na jedno lub dwa spotkania tygodniowa u lekarza urologa w Rzeszowie. Nie są toż bardzo poważne zmiany jeżeli zostaną wykryte wcześnie to szybko możemy je zniwelować , a nasze dziecko będzie rozwijało się dobrze w dalszych latach. Co innego jeżeli nasze dziecko ma wadę naturalna i wymaga fizjoterapii ciągłej. Doskonale znamy że zwierzęta sprawdzają się doskonale w czasie rehabilitacji manualnej czy ruchowej. Do ostatnich zwierząt należą konie. Co daje nam taka hipoterapia: poprawę napięcia mięśniowego zwiększa koncentracje uwagi zwiększenie możliwości samodzielnego poruszania się doskonalenie koordynacji ruchowej.
Dla kogo:
- po przebytej chorobie Heinego-Medina,
- po przepuklinie oponowo-rdzeniowej mózgowe porażenie dziecięce,
- stwardnienie rozsiane stany po urazach czaszkowo-mózgowych skoliozy koślawość bioder i kolan,
- kręcz karku i inne uzależnienia MPD,
- ADHD,
- choroby mięśni zespół Downa
Tego rodzaju działania na pewno polepszą zdrowie malca, zawsze musimy pamiętać aby dobrać odpowiedni ośrodek jeździecki który świadczy tego rodzaju hipoterapię. Konie muszą być dobre i ułożone i ich urolog i rehabilitant musi przejść odpowiednie szkolenie. Celem tego rodzaju terapii jest przywrócenie sprawności fizycznej choremu malcowi, który dzięki obcowaniu ze końmi i robieniu na nim ćwiczeń szybciej osiąga proponowane rezultaty. Nie każdy koń się nadaje do pracy z młodzieżą, a szczególnie chorymi. Dlatego jak pisałam wcześniej sprawdźmy uwagi w necie lub zasięgnijmy języka u znajomych. Powinniśmy posiadać także osobiste orzeczenie, które decyduje nasze dziecko do tego tupu zajęć. Jednakże wiele ośrodków oferuje i prywatne hipoterapię. Fizjoterapia dzieci nie jest popularna, ale jeżeli wymagamy to możemy pokonać przeciwności losu łatwiej niż nam się wydaje. Młodzież najlepsze wyniki mają przez zabawę, więc wiele lekcji wcale nie musi im się łączyć z pracą nad swoja pozycją ale jako dzień gdzie fajnie spędzają się czas robiąc różnego rodzaju zadania. Im mniej maluchy będą przekonane fizjoterapii tym lepiej dla nich. Nie ma co mówić szczegółów z dzieckiem i tak wiele kojarzy z tego tylko po prostu działać.